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Dra. Helena Sampaio, Professora Emérita

A Dra. Helena Alves de Carvalho Sampaio, uma das autoras do livro A Dieta da Preguiça, recebeu recentemente o título de Professora Emérita da Universidade Estadual do Ceará (UECE). Queremos parabenizá-la pela  honraria, desejando-lhe muito sucesso nesta nova etapa de sua carreira acadêmica. Posted via email from A Dieta da Preguiça

UHu!!! Saiu o primeiro!!!

… e a vencedora do concurso Dieta da Preguiça no Twitter foi @Rosypinkone! E a brincadeira continua: siga-nos também no endereço http://twitter.com/reginaoplivros , divulgue nosso site!  Sorteio de mais um livro à sua escolha no site da OP Livros ao alcançarmos 400 e 500 seguidores, respectivamente. Participe e divirta-se!!! Posted via email from A Dieta [...]

Comer com prazer: você pode!

Dieta não é só para emagrecer ou engordar, mas para viver bem a vida, com prazer, qualidade e saúde! Este é o objetivo da Dieta da Preguiça; se quiser eliminar ou ganhar uns quilinhos, você pode. E alimentando-se com os recursos à sua mão no dia-a-dia: alimentos in natura, comida pronta, restaurantes self-service e até [...]

Ovos: quantos por semana?

Uma gema de ovo possui cerca de 200mg de colesterol, ou seja, quase a cota máxima permitida por dia, que é de 300mg. Já a clara não possui colesterol. Para evitar que seu consumo médio semanal fique muito alto, evite ultrapassar três ovos inteiros por semana. Se quiser mais do que isso, contente-se com a [...]

Dieta da Preguiça: lançamento

Dia 12 de novembro desembarquei em Fortaleza com uma carga preciosa: os primeiros exemplares, ainda quentinhos, do livro A Dieta da Preguiça. UECE, campus do Itaperi Os cearenses que compareceram no último dia 12 à XIV Semana Universitária na UECE – Universidade Estadual do Ceará, no Campus do Itaperi, foram os primeiros a conhecer nosso [...]



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